こんばんわ、ワタケンです。
本日GW最終日となりました。
私は、4/29から9連休をいただいておりましたので、明日からの仕事が憂鬱でたまりません、、、笑
本日最終日は何をしていたのかというと、
AM リスキリング
PM ゴルフ練習
でした。
ゴルフ練習の中で、詳しい方に私のスイングのダメな点をアドバイスしていただきました。
同じような課題をもっている人達のためにも内容を共有させていただきます。
100切り達成のためのゴルフスイング課題
私のスコアは現在100-110ぐらいの間で中々、100切りを達成できない状況です。
そんな私のスイングの中で問題が2点見つかりました。
- 手首の返しが早くこねるようなスイングになっている
- 体重が前にかかりすぎており、打つ瞬間伸びあがった形になっている
- クラブが立ちすぎており、プレーン上に乗っていない
今回発覚した悪い点としては、上記の二つがあげられました。
自分がイメージしているスイングと、実際動画で見たスイングでは大きな乖離があったためびっくりしました。
100切り達成のための練習方法
上記問題点を改善するための対策としては、
- グリップ先にスティックをつけてハーフスイングでボールを飛ばす練習
- 体重を後ろに残すイメージでスイング
- クラブは上にもっていきすぎず肩の位置ぐらいをキープ
家で上記ポイントを意識して素振りなどの練習を継続していきたいと思います！！
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